• 资料

萝卜这样做，每天吃、顿顿吃都不腻，拿肉也不换，既暖和又暖胃！

作者：资源汇聚网 | 发布于：2023年08月26日 | 浏览：50 次

每年到了冬季的时候，天气都是特别的冷，所有的人都会给家里面准备很多的蔬菜。因为大家都知道，如果是遇到了下雪天或者是上冻的天气，各种蔬菜卖的都是特别的贵。在这个时候，家里边最少不了打蔬菜就是萝卜白菜。俗话说：冬吃萝卜夏吃姜。这句话就是告诉大家，在夏季的时候多吃东西的时候多吃萝卜，对人的身体有很大好处。这些蔬菜虽然特别的廉价，但是营养价值确实很高的，在冬季的时候多吃一些萝卜有助于增强人们的抵抗力。我们都知道现在的孩子特别挑食，如果每天让他们吃萝卜的话，他们肯定都是不愿意的。在生活中我们吃萝卜最多的方式，那就是包饺子。但是如果每天包饺子的话，也是特别的麻烦，所以大家经常就选择炒萝卜丝。但是如果天天吃萝卜吃的话，肯定就会特别你别说孩子不愿吃点，大人也都不想吃。最近我发现了一种萝卜最新的吃法，而且每天吃顿顿吃都不腻，即使拿肉也不换，既暖和又暖胃！

是不是特别的好奇我是在哪里发现了这种最新的萝卜吃法？那是因为在前几天周末的时候下了大雪，所以没有办法出去买菜，但是儿子又不愿意吃萝卜，所以婆婆就想了个办法，然后给我们做了这样的萝卜菜。结果没想到孩子连吃两碗都不够，我就特别的好奇，所以就向婆婆请教了萝卜这样的做法。原来婆婆在做这种美食的时候，选择的食材是萝卜和鸡蛋搭配在一起，而且特别的简单，五分钟就可以搞定，尤其这样的饭菜最适合当做早餐来吃，既营养又美味，而且百吃不腻。

萝卜作为我们生活中最常见的一种蔬菜，而且里边还有多种维生素以及矿物质元素，婆婆也是为了让孩子能够多吃一些萝卜，这样的蔬菜，所以想方设法给孩子做各种各样的美食。首先我们把萝卜切成萝卜丝，给锅里面加入少量的油，爆炒葱姜蒜，然后加入一些少量的虾米，可以加入少量的肉丝，爆炒之后加入切好的萝卜丝唱出之后，然后加入少量的开水，大火煮开后，煮上五分钟左右。接下来这一步最关键拿出一个碗，倒入少量的面粉，添加一些水，搅拌成糊状，可以稍微稀一点，然后搅拌好的面糊，边倒边搅拌，紧接着打散两个鸡蛋，再把鸡蛋也倒入锅中。这样美味的饭菜叫做蛋花疙瘩汤，平时我们喝的都是面疙瘩汤，但是只要把萝卜这样做成蛋花疙瘩汤就特别的美味，而且还可以加入各种调料，相信孩子们都是特别爱吃的。

展开全文

把萝卜做成这样的蛋花疙瘩汤在早餐的时候热乎乎的喝上一碗，及暖和又暖胃，能够增强孩子们的抵抗力，而且也能够让他多吃一些萝卜鸡蛋这样有营养的食物。好了，今天就给大家分享到这里，如果你的孩子也是特别爱挑食，不喜欢吃萝卜的话，可以试着把萝卜做成这样的蛋花面疙瘩汤让孩子尝一尝，保证一吃就爱上！